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24年复盘
整体来讲比去年情绪稳定不少，习惯也逐渐在改善，想法在完善，活得更舒服自在。
生活必须
去年一整年顶多出校十次，今年懒得数了。不止是要事，和朋友出门溜达也成了放松的方式。虽然市区离校区有点远。
宿舍不再追求极简和整洁，把熵增看成周任务，混乱维持在一个程度内即可。最近在考虑增添一些显得我很柔和的小物件和抱枕，想把纪念品邮回家一部分，学校放不下了。
今年看了一些书，在公众号（唐小黑 ZoetBlack）上发书评，本意是系统性解决自己想不通的一些问题，也有结合知乎小红书b站少数派等平台补齐世界观方法论的漏洞，还是应该继续读的，书的知识密度更大。
电影从豆瓣250中入手，因没有完整时间看完整部，只挑了几个喜欢的看了看原片，前一百中剩下的把影评和剪辑看了，收获不如书多。毕竟是如小说的消费品。
剧成为了我弥补自己真人观察技巧缺失的手段，只能说挑一些看个乐子吧，真人更自然更完整更有细节。剧是次选。The Community和Friends是最近印象比较深的。
对于音乐来讲，这个歌单不错（https://open.spotify.com/playlist/2MepDCzimtCz2ytAlLUdUi），我的常年心流背景音乐。平常也不怎么听歌，最近在考虑没事唱唱歌当练习了，应该挑一些经典好唱的学一学。
经常洗衣服收拾宿舍可以让心情好一些，每天做一点点就可以。甜度也要减少摄入。
最近要整理比较喜欢的几个香味来源，之后考虑常年喷喷喜欢的香水，自己也能心情好。
羽毛球缺个鞋，也应该经常把运动服和拍放在实验室里方便随时打。得经常打打了，希望养成习惯。
未来保障
如前所述，运动需规律和简易化，饮食要减少量和糖分增加海产，早睡早起需要心情平静和对舍友安静度的信任，心情好需要把平常烦心事找到解决办法，多看书多了解世界，之后找机会体个检。
娱乐享受
发现自己喜欢探索未知的实体户外环境，喜欢明知故犯的聪明人，喜欢体验新鲜而无论结果。
感性找到大方向，理性修改小方向，让感性找到擅长区域，理性分析细节，长期的练习加强擅长点从而找到热爱和生存支撑。
新学的很多技能现在想不起来了。比如画画、写小说、滑雪、游戏策划…真想不起来了。
社交人情
定期联系家人朋友，以常规性格应对利益往来，以体验了解的心态面对情绪满足。